نظریات اساسی تحلیل رفتار متقابل
پایه و اساس نظریه ی تحلیل رفتار متقابل مبتنی بر چند نظریه ی کلیدی است.
- الگوی حالات نفسانی ( والد ) – ( بالغ ) – ( کودک )
- روابط متقابل ، نوازش ، سازماندهی زمان
- پیش نویس زندگی
- نادیده انگاشتن ، برداشت غلط ، همزیستی
- تخریب ، تمبر و بازی های روانی
- استقلال و خودپیروی
- فلسفه ی تحلیل رفتار متقابل :
الف) انسان ها ذاتا خوب هستند.
ب) همه توانایی فکر کردن دارند.
ج) سرنوشت انسان ها به دست خودشان تصمیمگیری شده است و این تصمیمات را میتوان تغییر داد.
اساسی ترین نظریه تحلیل رفتار متقابل الگوی حالات نفسانی است. یک حالت نفسانی مجموعه ای از رفتار ها ، افکار و احساس های مربوط به هم است که به وسیله ی آن بخشی از شخصیت ، خود را در یک زمان به خصوص نمایان میسازد.
الگوی حالات نفسانی :
والد : زمان هایی ممکن است که رفتار ، افکار و احساس های من درست شبیه یکی از والدینم و یا کسانیکه جانشین آنها بودند باشد در این صورت من در حالت نفسانی (والد) خود قرار دارم.
بالغ : اگر رفتار،افکار و احساس های من در واکنش به مسائل این زمانی و این مکانی باشد و از تمام منابع توانایی هایم به عنوان یک فرد بزرگسال بهره گیرم در حالت نفسانی (بالغ) خود قرار دارم.
کودک : گاهی ممکن است رفتار، افکار و احساس هایم درست مانند زمانی باشد که کودکی بودم، در این صورت در حالت نفسانی (کودک) خود قرار دارم.
برای کسب اطلاعات بیشتر از تحلیل رفتار متقابل ، مشاوره و آموزشهای ما، همین الان تماس بگیرید.